반응형 저녁 금식1 천연 식욕억제제 추천 - 공복에 코코넛 오일 먹어야 하는 과학적인 이유 단백질 파우더, 지방흡입, 살빠지는 기능식품 코코넛 오일이 천연 식욕억제제인 이유 다이어트하려면 우리의 '뇌'를 속여야 합니다. 코코넛 오일이 식욕 억제 효과를 내는 이유는 아래과 같습니다. 우리 몸은 매우 정직하고, 그러므로 한 끼만 굶어도 뇌에서 빨리 먹으라고 신호를 보내죠. 도파민에 절여져서 식욕을 절제하지 못할 땐 어떻게 해야 할까요? 우리 뇌를 속여야 합니다. 배 고프기 전, 공복에 코코넛 오일을 한 스푼 섭취하세요. 그럼 뇌가 지방이 들어온 줄 알고 착각하게 됩니다. 주의사항 ▼ 아래 사진처럼 100% 엑스트라 버진으로 적혀있는 코코넛 오일을 사셔야 합니다. 코코넛 오일 섭취 방법 코코넛 오일은 오후 공복에 드세요. 아침 공복에 드시면 식욕 억제 효과가 오래 지속되지 않습니다. 게다가코코넛 오.. 2023. 10. 21. 이전 1 다음
